“0糖0卡”饮料切莫“随便喝”

0糖0卡饮料真的健康吗？专家表示：因为添加糖醇类甜味剂，在代谢过程中0糖0卡饮料会对肝脏和神经系统产生负担。这类饮料中的磷对骨骼发育和肾脏功能不利，钠对控制血压不利。专家建议的健康饮料包括：白开...